Envie d’un week-end productif en pĂ©riode de confinement, mais en panne d’idĂ©es ? Alors jetez un coup d’Ɠil Ă  nos petits conseils afin que votre week-end se rĂ©sume Ă  autre chose que du temps passĂ© devant votre tĂ©lĂ©viseur


Vos week-ends ont toujours Ă©tĂ© prĂ©cieux – vous avez toujours voulu en tirer le meilleur parti. Vous aviez probablement travaillĂ© toute la semaine (en temps normal) avec un seul objectif en tĂȘte : parvenir au week-end et ensuite en faire quelque chose d’utile ! Mais souvent, lorsque vous arrivez au week-end, il a tendance Ă  s’Ă©couler et Ă  ne pas ĂȘtre Ă  la hauteur de vos attentes. Mais actuellement
 nous sommes tous en confinement ! Oui, oui
 nous devons rester Ă  la maison encore un moment ! 😞 Comment rendre vos week-ends spĂ©ciaux ?
Quelques idĂ©es ci-bas, pour que nous puissions tous en profiter au maximum
mĂȘme de la maison ! Allez, hop !

1. Accordez-vous un peu de temps💅

Remplir son temps avec toutes sortes d’activitĂ©s peut ĂȘtre trĂšs amusant, mais Ă©galement fatiguant. Vous pouvez mĂȘme avoir l’impression d’en avoir trop fait – et le fait d’ĂȘtre surmenĂ© d’activitĂ©s et peut certainement vous faire du tort, tant mentalement que physiquement. Alors, essayez de vous accorder du temps
seul ! Par exemple, en profiter pour lire un livre 📚, Ă©couter de la musique đŸŽ¶, cuisiner đŸ„˜ ou simplement vous poser sans rien faire. Ça change, hein ?

2. Accordez-vous un temps de rattrapage 🌞

Les week-ends sont synonymes de divertissement, mais peuvent aussi ĂȘtre un bon moment pour rattraper les choses qui vous ont Ă©chappĂ© depuis un certain temps. Profitez de votre week-end en y intĂ©grant certaines de ces activitĂ©s, qu’il s’agisse de travaux de bricolage que vous avez remis Ă  plus tard ou de jardinage. đŸ„€ En rĂ©alitĂ©, vous vous sentirez beaucoup mieux, car vous aurez l’impression d’avoir accompli quelque chose pendant votre week-end.

3. Trouvez un nouveau passe-temps🧘‍♀

L’acquisition d’un nouveau passe-temps ne peut que vous ĂȘtre bĂ©nĂ©fique. Eh bah oui ! Prendre des cours de danse en ligne ? đŸ•ș Faire du yoga ? Apprendre des DIY? (Oui, il faut dire que YouTube est notre meilleur ami en ce moment) Faire un peu de jardinage ou encore
les jeux de sociĂ©tĂ© ? ♟ Cela vous aidera Ă©galement Ă  rompre une routine ennuyeuse et vous donnera quelque chose Ă  attendre avec impatience. Encore plus au TOP si ces moments sont passĂ©s en famille ! NĂ©anmoins, vous pouvez aussi choisir de les pratiquer seul
 « Self-care » !

4. Adoptez une attitude sportive ! đŸ€žâ€â™‚

Certes, tout le monde ne pourra pas porter ses jambes sur un terrain de football pendant 90 minutes (Ne me dites pas que c’est le cas pour vous ? đŸ˜± LOL) un dimanche matin et encore moins en ce moment. Mais si vous pouvez faire un peu d’activitĂ©s physique, vous vous sentirez sans doute trĂšs bien et vous bĂ©nĂ©ficierez de bienfaits pour votre santĂ©.

Voici ci-bas quelques liens découverts tout récemment :

🏋‍♀https://www.youtube.com/watch?v=j5mbOcknlqE
🏋‍♀https://www.youtube.com/watch?v=UgzYLQwHcnI
🏋‍♀https://www.youtube.com/watch?v=JkVHrA5o23o
🏋‍♀https://www.youtube.com/watch?v=O-xrcMyu3jg

Si vous avez d’autres idĂ©es ou d’autres vidĂ©os d’activitĂ©s fort sympathiques Ă  partager avec nous, la barre de commentaires est Ă  vous ! 👇

Des bisous xxx